Panik Archives - Informasi Kesehatan

Penyebab Sakit Perut Saat Hamil Muda yang Bikin Panik dan Khawatir

Meski jarang terjadi, sakit perut saat hamil muda juga bisa disebabkan oleh hamil anggur. Hal ini terjadi karena adanya masalah pada perkembangan sel telur yang dibuahi, sehingga kehamilan tidak terjadi dengan normal. Moms harus waspada jika mengalami beberapa gejala hamil anggur, seperti sakit perut, perdarahan atau keluarnya cairan berwarna coklat dari vagina saat usia kehamilan kurang…

Penyebab Rahang Berbunyi yang Sering Bikin Panik

Dalam dunia medis, rahang yang berbunyi bisa menandakan adanya gangguan pada sendi temporomandibular (TMJ). Ia adalah sendi yang bertindak seperti engsel geser, menghubungkan tulang rahang ke tengkorak. Sampai saat ini penyebab pasti gangguan TMJ belum bisa dipastikan. Rasa sakit juga mungkin disebabkan oleh kombinasi faktor, seperti genetika, radang sendi, atau cedera rahang. Namun ada juga berbagai…

Jangan Panik! Lakukan Ini Saat Kaki Tiba-Tiba Kram

Apakah Sahabat Sehat pernah mengalami kram kaki secara tiba-tiba? Kram otot di area kaki merupakan kontraksi atau menegangnya otot dengan kuat secara tiba-tiba. Kram dapat berlangsung dalam beberapa detik hingga menit. Kram sering dialami saat malam hari saat kaki tertekuk, termasuk bisa terjadi saat tidur dan akan membuatmu terbangun. Kaki kram di malam hari saat…

Gak Perlu Panik, Atasi Clogged Pores dengan 6 Cara Ini

Tersumbatnya pori-pori kulit bukanlah persoalan yang asing. Akan tetapi, kondisi ini ngga bisa dianggap remeh loh, Sahabat Sehat! Ini karena clogged pores bisa menyebabkan beragam masalah kesehatan kulit, seperti kulit kusam, komedo dan jerawat. Apa Penyebabnya? Banyak faktor penyebab clogged pores, bisa karena sel kulit mati, minyak berlebih, dan akumulasi kotoran yang terjebak dalam pori-pori. Dibandingkan…

Penyebab Tiba-tiba Terasa Sesak Nafas yang Bikin Panik

1. Bernapas melalui mulut Teknik bernapas ini mudah dilakukan dan membantu pernapasan menjadi lebih efektif. Pertama-tama, duduklah di kursi dengan tegak dan sandarkan bahu agar otot leher serta bahu menjadi rileks. Tarik napas secara perlahan melalui hidung tanpa membuka mulut selama 2 hitungan. Selanjutnya, keluarkan pelan-pelan melalui mulut hingga 4 hitungan. Ulangi cara ini kurang lebih…

Jangan Panik Dulu, Ini Tips yang Bisa Dilakukan Saat Anak Terserang Batuk dan Pilek

Fimela.com, Jakarta Bagi anak-anak, batuk dan pilek menjadi salah satu masalah kesehatan yang sering dialami. Dalam satu tahun saja, gejala batuk dan pilek ini bisa dirasakan setidaknya satu kali atau bahkan lebih. Sayangnya, sang buah hati yang sedang terserang batuk dan pilek nggak jarang bisa membuat para ibu menjadi panik. Padahal jika terlalu panik, ibu…