Manfaat Archives - Informasi Kesehatan

Manfaat Air Beras untuk Wajah dan Cara Pemakaiannya

Pernahkah Sahabat Sehat mendengar bahwa air beras bermanfaat untuk kulit wajah? Tidak banyak orang tahu kalau air beras bermanfaat untuk kecantikan. Bisanya, air bekas cucian beras akan langsung dibuang. Meskipun terlihat kekruh, air cucian beras punya beberapa manfaat untuk perawatan kulit wajah. Foto: Freepik.com Manfaat Air Beras Jika selama ini kamu selalu membuang air bekas…

Mengenal Khasiat Herbal Madu Ambeno, yang Kaya Manfaat

Fimela.com, Jakarta Pada dasarnya madu memang memiliki berbagai macam manfaat untuk kesehatan. Madu dapat membantu dalam meredakan flu, batuk, memberikan asupan antioksidan, meningkatkan energi dan masih banyak lagi. Selain itu madu juga punya manfaat lain yaitu dapat mengobati penyakit yang berhubungan dengan pencernaan. Inovasi dari Madu Ambeno yaitu terbukti efektif untuk membantu mengatasi wasir dan embeien…

Manfaat Goji Berry Bantu Perbaiki Kualitas Tidur

Waktu tidur Sahaba Sehat tidak teratur? Jika terus menerus terjadi, maka bisa mengganggu aktivitas sehari-hari, bahkan membuat kondisi kesehatan menurun. Tidak teraturnya waktu tidur juga berakibat pada kualitas tidur yang menurun. Buah goji berry adalah salah satu sumber makanan yang kaya melatonin, sehingga sangat direkomendasikan untuk meningkatkan kualitas tidur. Khasiat Goji Berry Bantu Tingkatkan Kualitas…

3 Manfaat Kolagen untuk Kesehatan Tubuh dan Wajah

Berdasarkan penelitian yang berjudul “The role of Collagen Organization on the Properties of Bone” mengungkapkan kalau tulang manusia secara garis besar terbuat dari kolagen. Dimana dapat memberikan tulang struktur dan kekuatan. Secara garis besar perang kolagen memiliki konsep yang sama, akan mengurang sejalannya bertambahnya usia, begitu pula dengan massa tulang. Hal ini dapat menyebabkan kondisi…

3 Manfaat Stroberi yang Baik untuk Menjaga Jantung dan Menurunkan Kolesterol

1. Mengurangi Kolesterol LDL (Kolesterol Jahat) Stroberi juga dapat membantu mengurangi kolesterol jahat atau LDL dalam tubuh. Serat yang terkandung dalam stroberi dapat mengikat kolesterol dalam saluran pencernaan, mencegah penyerapan kolesterol berlebih ke dalam aliran darah. Dengan mengurangi kadar kolesterol LDL, stroberi dapat membantu menjaga kesehatan jantung. 2. Antioksidan Melawan Peradangan Buah stroberi mengandung antioksidan…

5 Manfaat Daun Kersen untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

1. Mengatasi Asam Urat Manfaat yang pertama adalah mengatasi asam urat. Daun kersen sudah dipercaya sejak lama, untuk dijadikan obat herbal yang bisa menyembuhkan asam urat. Asam urat adalah penyakit nyeri sendi yang menyerang bagian jari tangan, lutut, pergelangan kaki dan jari kaki. Asam urat bisa disebabkan karena faktor keturunan, purin yang berlebihan, obesitas, dan…

Inilah Manfaat Labu Siam sebagai Menu Diet

Kesehatan tubuh erat kaitannya dengan berat badan. Dari sekian banyak manfaatnya, labu siam yang termasuk dalam famili Cucurbitaceae ternyata juga bermanfaat untuk diet. Buah yang terlihat mirip buah pir ini sangat populer di Indonesia, sehingga mudah ditemukan dan diperoleh dengan harga terjangkau. Labu siam mempunyai tekstur daging buah yang renyah, banyak mengandung air, dan berserat,…

Ragam Manfaat Lemon Essential Oil

Lemon essential oil terkenal karena aromanya semerbak dan menyegarkan. Minyak esensial dihasilkan dari ekstraksi kulit lemon melalui proses cold-pressing ini punya beragam khasiat yang sayang jika tidak dimanfaatkan. Di dalamnya terkandung bioactive monoterpenoids, seperti D-limonene (antioksidan, antiinflamasi, dan antikarsinogen), β-pinene (antiproliferatif dan sitotoksik), γ-terpinene (antioksidan). Dengan beragam zat tersebut, minyak lemon membantu menyehatkan, menyegarkan, sekaligus mengatasi…

9 Manfaat Minum Air Putih Saat Bangun Tidur yang Membuat Kolesterol Seimbang

1. Mencegah Dehidrasi Manfaat minum air putih saat bangun tidur yang pertama, yaitu membantu mencegah dehidrasi pada tubuh. Dehidrasi sangat berbahaya bagi kesehatan tubuh, karena bisa membuat seseorang hilang fokus dan kelelahan. Untuk itu, air putih berfungsi untuk menghidrasi tubuh saat bangun tidur. 2. Membantu Proses Detoksifikasi Minum air putih bisa membantu mempercepat proses detoksifikasi…

Manfaat Konsumsi Biji Labu untuk Atasi Cacingan

Biji labu biasanya dikonsumsi sebagai camilan yang dimakan seperti kuaci. Biji labu mengandung senyawa antiparasit yang baik untuk penderita cacingan. Lebih jelasnya, yuk simak artikel ini ya, Sahabat Sehat! Biji labu Biji labu merupakan bagian dari labu yang termasuk kedalam suku Cucurbitaceae dengan nama ilmiah Cucurbita moschata Duch.ex Poir. Labu dengan banyak jenis salah satunya Cucurbita…