Cegah Masalah Stunting, Inilah 4 Manfaat Temulawak bagi Kesehatan Anak

Temulawak, atau Curcuma xanthorrhiza, adalah tanaman yang berasal dari Indonesia dan telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional. Temulawak mengandung senyawa kurkuminoid, di antaranya kurkumin, yang memiliki sifat anti-inflamasi, antioksidan, dan hepatoprotektif (perlindungan hati). Berikut adalah manfaat temulawak bagi kesehatan: 1. Meningkatkan kesehatan pencernaan Temulawak dapat meningkatkan kesehatan pencernaan pada anak. Temulawak bersifat kolerestik, yang mana…

Read More

Cat Lovers Wajib Baca! Inilah Manfaat Memeluk Kucing

Sahabat Sehat, siapa nih disini yang pecinta kucing sejati? Kalau sudah bertemu hewan lucu ini, bawaannya pengen meluk terus. Memeluk kucing tidak hanya membawa kebahagiaan emosional, tetapi juga memiliki sejumlah manfaat yang bagi kesehatan kita. Memeluk kucing sebenarnya memiliki sejumlah manfaat luar biasa. Wah apa aja ya kira-kira? Yuk simak penjelasan berikut ini, ya! Foto:…

Read More

Inilah Manfaat Labu Siam sebagai Menu Diet

Kesehatan tubuh erat kaitannya dengan berat badan. Dari sekian banyak manfaatnya, labu siam yang termasuk dalam famili Cucurbitaceae ternyata juga bermanfaat untuk diet. Buah yang terlihat mirip buah pir ini sangat populer di Indonesia, sehingga mudah ditemukan dan diperoleh dengan harga terjangkau. Labu siam mempunyai tekstur daging buah yang renyah, banyak mengandung air, dan berserat,…

Read More

Inilah 4 Manfaat Tersembunyi dalam Olahraga Catur

Ada ngga nih, Sahabat Sehat yang gemar bermain catur? Salah satu cabang olahraga ini sangat mengandalkan taktik dan strategi dalam melangkah. Saat bermain catur, otak dipaksa untuk terus berpikir mencari celah pergerakan lawan hingga bisa menyelesaikan permainan. Tahu kah kamu, dampak positif yang bisa didapatkan dari kegiatan ini banyak banget, loh! Apa aja itu? Yuk…

Read More

Ngantuk Setelah Makan? Inilah Penyebabnya

Sahabat Sehat, makanan merupakan pondasi utama yang dibutuhkan oleh tubuh. Bagaimana tidak? Melewatkan sesi makan satu waktu aja, sudah pasti tubuh merasa sangat lemas tidak berenergi. Tapi pernah kah kamu merasa, ketika sudah makan, malah jadi ngantuk banget? Bukannya menjadi sangat berenergi dan bersemangat, mata berasa sangat berat dan mood untuk produktif menurun karena rasa…

Read More

Cukup 5 Menit, Inilah Tips Tingkatkan Mood

Setiap orang pasti mengalami perubahan mood yang bahkan terjadi secara tiba-tiba. Perubahan suasana hati¬†menjadi buruk bisa disebabkan berbagai faktor, mulai dari pikiran negatif, jenuh, lelah, hingga faktor hormonal. Saat kamu mengalami mood yang buruk, jangan cemaskan harimu. Berbagai cara berikut dapat segera membantu Sahabat Sehat lebih bahagia, hanya dalam 5 menit saja. Foto: Pexels.com Menghirup…

Read More

Kini Jadi Tren, Inilah Bahaya Makan Sambil Berenang

Konsep floating breakfast yang menjadi tren saat ini cukup banyak diikuti. Meskipun terdengar tidak lazim, penawaran keindahan kolam renang dan menu lezat membuat banyak orang tertarik mencobanya. Terutama, bila dijadikan konten untuk diunggah ke sosial media. Namun, apakah kegiatan ini aman untuk dilakukan? Risiko Makan Sambil Berenang Makan sambil berenang nyatanya tidak dianjurkan karena berbahaya.…

Read More

Inilah Faktor Pemicu Infeksi Echovirus

Hallo Sahabat Sehat!, Infeksi akibat echovirus saat ini sedang terjadi di Eropa menyerang bayi. Sudah ada 16 kasus per 26 Juni 2023 yang terjadi di negara regional Eropa, dan diantaranya terjadi pada bayi yang lahir kembar 4 pasang di Perancis. Nah, apa sih yang dapat menyebabkan terinfeksi nya virus ini pada bayi baru lahir? Foto:…

Read More

Sudah Memakan Korban, Inilah Gejala Antraks

Belakangan ini masyarakat tengah dihebohkan oleh kabar duka akibat meninggalnya pasien astraks di Gunungkidul, Yogyakarta. Diduga pasien tersbut tertular penyakit antraks setelah menyembelih dan mengonsumsi daging ternak yang telah lebih dahulu terinfeksi. Foto: Freepik.com Pertama kali bakteri penyebab antraks di isolasi oleh Robert Koch pada tahun 1877. Penyakit ini merupakan salah satu penyakit zoonosis, yaitu…

Read More

Punya Visual Menarik, Inilah Manfaat Baca Komik untuk Anak

Si kecil sudah gemar membaca, belum? Membaca sangat penting diterapkan sejak dini, mengingat peran pentingnya dalam meningkatkan pengetahuan, komunikasi, dan kemampuan berbahasa. Dari beragam bahan bacaan, ternyata komik juga direkomendasikan sebagai bacaan anak, loh. Sering dinilai kurang bermanfaat, ternyata gambar yang menarik dan kalimat yang singkat dalam komik, membuat anak lebih tertarik dan mudah memahami…

Read More