Apakah Nanas dapat Menurunkan Kadar Kolesterol? Ini Faktanya

Nanas, selain menjadi buah yang lezat dan menyegarkan, juga memiliki berbagai khasiat yang bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Salah satu manfaat nanas untuk kolesterol adalah kandungan seratnya yang tinggi. Satu cangkir buah nanas mengandung sekitar 2 gram serat. Serat dapat mengikat kolesterol dalam tubuh dan membawanya keluar dari sistem pencernaan, sehingga membantu menjaga…

Read More

Echinacea Tea, dapat Bantu Jaga Imunitas

Enchinacea tea berasal dari bunga yang mirip dengan bunga daisy. Bunga ini telah dijadikan sebagai obat herbal di Amerika. Salah satunya manfaatnya untuk menjaga sistem imun. Lebih jelasnya, yuk simak artikel dibawah ini! Apa itu echinacea tea? Echinacea adalah jenis bunga dengan nama latin Echinacea purpurea, Echinacea angustifolia, dan Echinacea pallida. Nama lain dari bunga ini…

Read More

5 Minuman Menyehatkan yang Dapat Membantu Redakan Diare

Di dalam wortel, terdapat sejumlah zat bernama pektin yang bisa menenangkan pergerakan usus. Selain itu, wortel mengandung pati, gula, vitamin, dan kalium yang dapat membantu dalam menghambat bakteri, menggantikan cairan yang hilang akibat diare, dan bisa membantu agar tubuh segera pulih. Apel juga mengandung banyak pektin yang bisa melindungi perut dan mencegah adanya iritasi pada…

Read More

Virus Oz, dapat Menular Melalui Gigitan Kutu

Belum lama ini, ada kasus orang meninggal di Jepang karena terinfeksi virus Oz. Sebenarnya apa itu virus Oz dan bagaimana cara penularannya? Lebih jelasnya, yuk simak penjelasannya dibawah ini! Apa itu virus Oz? Virus Oz termasuk kedalam genus Thogotovirus, famili Orthomyxoviridar dan virus ini paling sering ditularkan oleh berbagai spesies kutu. Virus Oz, anggota baru…

Read More

Penyakit Genetik yang Dapat Meningkatkan Risiko Kanker Lambung

Sejumlah kasus kanker lambung diakibatkan oleh penyakit genetik, terlebih jika memiliki riwayat keluarga dengan kanker lambung atau jenis kanker lainnya. Nah apa saja penyakit genetik yang dapat meningkatkan risiko terkena kanker lambung? Yuk cari tahu jawabannya bersama Bumame lewat artikel berikut!  Baca Juga: Benarkah Bakteri Helicobacter Pylori Menyebabkan Kanker Lambung? Beberapa penyakit genetik yang dapat…

Read More

Benarkah Vitamin dapat Mempercepat Kehamilan?

Bagi para Ibu yang sedang menjalani program untuk hamil, pernah dengar nggak sih, kalau ada vitamin yang dapat mempercepat kehamilan? Benarkah vitamin-vitamin tersebut ampuh untuk mempercepat kehamilan? Yuk, simak pembahasan tentang vitamin untuk ibu hamil di bawah ini! Baca Juga: Mengapa Ibu Hamil Wajib Memenuhi Asupan Asam Folat? Vitamin dan suplemen untuk membantu kesuburan Vitamin…

Read More

3 Hal Kecil yang Dapat Dilakukan untuk Menghindari Depresi Ringan

Jangan lupa untuk merawat diri sendiri dan mengalokasikan waktu untuk melakukan aktivitas yang kamu sukai. Luangkan waktu untuk bersantai, melakukan hobi, atau melakukan kegiatan self-care yang kamu nikmati.  Merawat diri sendiri secara fisik dan emosional adalah bagian penting dalam menjaga kesehatan mental dan menghindari depresi ringan. Jaga keseimbangan dalam hidupmu dan jangan ragu untuk mencari…

Read More

7 Makanan yang dapat Memicu Penyakit Asam Urat

Makanan olahan dan gorengan mengandung banyak lemak jenuh dan minyak, yang dapat meningkatkan risiko terjadinya asam urat dan memperburuk gejala yang sudah ada. Ketika mengalami asam urat, selain menghindari makanan-makanan di atas, sebaiknya juga memperhatikan pola makan yang sehat dan seimbang dengan banyak mengonsumsi makanan yang kaya serat seperti buah-buahan dan sayuran, menghindari kelebihan berat…

Read More

8 Aktivitas yang Dapat Meningkatkan IQ

Dilansir dari healthline.com, terdapat beberapa aktivitas yang dapat meningkatkan IQ karena membantu penalaran, perencanaan, pemecahan masalah, dan lainnya meningkat pada diri kamu. Aktivitas memori Kegiatan memori dapat meningkatkan kemampuan penalaran dan bahasa. Banyak permainan yang melibatkan permainan kata dan angka sehingga dapat meningkatkan memori kerja dan keterampilan penalaran seseorang. Dari hal tersebut, berarti kegiatan memori…

Read More

Benarkah Sulforaphane dapat Kendalikan Gelaja Autisme?

Sahabat Sehat, di US pada tahun 2016 adanya peningkatan anak yang menderita autisme dengan perbandingan 1:40. Dalam data tersebut juga disebutkan bahwa anak laki-laki empat kali lebih mungkin didiagnosa autisme dari pada anak perempuan. Kabarnya, sulforaphane yang terkandung dalam sayur dapat membantu kendalikan gejala autisme. Apakah itu benar? Lebih jelasnya, yuk simak penjelasannya di bawah…

Read More