Tag: Chi
Manfaat Tai Chi untuk Kesehatan Jantung
Halo Sahabat Sehat! Apakah kamu tau tentang olahraga Tai chi? Sebagaimana jenis olahraga yang lain, olahraga asal Tiongkok ini juga memiliki manfaat untuk kesehatan., salah satu manfaatnya yaitu untuk kesehatan jantung. Lebih jelasnya, yuk simak artikel berikut! Tentang Tai Chi Tai chi adalah latihan yang melibatkan serangkaian gerakan lembut perlahan dan postur fisik, keadaan pikiran…
Read More