Mengungkap Ancaman Duduk Terlalu Lama dan Cara Mencegahnya

Punggung yang Kesemutan Terlalu lama duduk bisa menghambat sirkulasi darah ke punggung dan tungkai. Ini kemudian menyebabkan rasa kesemutan yang tak nyaman di kaki, pinggul, pinggang atau tubuh keseluruhan.  Masalah Postur Kebiasaan duduk yang berkepanjangan, bisa membuat postur tubuh rentan terganggu. Bahu yang merunduk dan punggung yang melengkung rentan menyebabkan masalah pada tulang belakang. Para…

Read More

Stunting: Ancaman Tersembunyi Generasi Masa Depan

Dalam dunia kesehatan anak, stunting mungkin bukan istilah yang asing. Namun, apakah Sahabat Sehat benar-benar memahami apa itu stunting dan mengapa hal ini menjadi isu global yang mendesak? Yuk, simak penjelasannya berikut ini. Apa itu stunting? Stunting, atau dalam Bahasa Indonesia dikenal dengan “keterlambatan pertumbuhan,” adalah kondisi di mana anak-anak berusia di bawah lima tahun…

Read More