Tag: Aktif
7 Kegiatan untuk Lansia agar Tetap Aktif dan Bahagia
Setelah menginjak usia lanjut, sebagian besar orang mengurangi aktivitasnya. Ini dikarenakan stamina sudah berkurang atau mungkin mempunyai keluhan kesehatan. Akan tetapi, lansia tetap dianjurkan beraktivitas walaupun sedikit untuk menjaga kesehatan tubuh. Jika berolahraga sudah tidak mampu, maka bisa melakukan hobi yang ringan. Manfaat Melakukan Kegiatan untuk Lansia Badan kesehatan dunia (WHO) memaparkan bahwa lansia yang…
Read More