Informasi Kesehatan

Fimela.com, Jakarta Pisang adalah buah yang kaya akan nutrisi dan memiliki banyak manfaat bagi kesehata.  Pisang mengandung berbagai nutrisi penting, termasuk vitamin C, vitamin B6, potassium (kalium), magnesium, serat, dan antioksidan. Nutrisi ini membantu menjaga tubuh tetap sehat.

Kandungan kalium dalam pisang dapat membantu menjaga tekanan darah dan kolesterol tetap normal. Sehingga bisa mendukung kesehatan jantung. Kalium juga berperan dalam menjaga irama jantung yang sehat.

Pisang adalah makanan yang sangat serbaguna dan mudah dimasukkan ke dalam diet sehari-hari. Sahabat Fimela dapat mengolah pisang menjadi masakan yang beranekaragam. Berikut resep kue pisang yang bebas kolesterol: