Informasi Kesehatan

Mengonsumsi sahur dapat membantu meningkatkan konsentrasi selama menjalankan ibadah puasa. Dengan memperoleh nutrisi yang cukup, tubuh akan lebih bertenaga dan memungkinkan pikiran untuk tetap fokus dan konsentrasi selama menjalankan aktivitas sehari-hari.

Itulah beberapa manfaat utama melakukan sahur saat berpuasa. Penting untuk menjaga kesehatan tubuh selama menjalankan ibadah puasa. Semoga informasi diatas dapat bermanfaat.

Penulis: Audi Regita Salsabila