Bolehkah Mewarnai Rambut Saat Hamil? Cek Faktanya

Mewarnai rambut adalah salah satu perawatan yang dilakukan untuk menjaga penampilannya agar tetap cantik dan menawan. Selain agar tetap cantik, mewarnai rambut juga dilakukan agar ibu hamil makin percaya diri, bahagia dan terhindar dari perasaan stres maupun tertekan. Tapi sayang, penggunaan pewarna rambut tidak disarankan untuk digunakan secara berlebihan oleh ibu hamil.  Studi menemukan jika…

Read More

Aktivitas dan Gaya Hidup yang Perlu Diperhatikan oleh Ibu Hamil di Bulan Puasa

Di bulan puasa, ibu hamil perlu berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter untuk mendapatkan rekomendasi yang tepat apakah boleh berpuasa atau tidak. Hal ini perlu dilakukan karena pada dasarnya ibu hamil serta janin dalam kandungan membutuhkan nutrisi yang cukup. Jika ibu hamil diperbolehkan oleh dokter untuk berpuasa, aktivitas dan gaya hidup seperti apa yang boleh dilakukan? …

Read More

5 Makanan Pengganti Nasi yang Aman Dikonsumsi Ibu Menyusui

Fimela.com, Jakarta Nasi menjadi makanan pokok hampir semua orang di tanah air. Tanpa makan nasi, rasanya kurang lengkap. Tapi nih Mom, buat Mom yang ingin makan sehat tanpa nasi, Mom bisa mengganti nasi beras dengan bahan makanan lain.  Selain lebih sehat, makanan pengganti nasi ini dipercaya bisa melancarkan produksi ASI. makanan ini juga bisa digunakan…

Read More

Pahami Cara Mencegah Penyakit Ginjal dengan Mudah

Ginjal merupakan salah satu organ tubuh yang terlihat tidak terlalu besar, tetapi sangat penting keberadaannya. Fungsi ginjal antara lain membantu keseimbangan cairan tubuh sampai mengeluarkan urine dan menyaring darah. Jika sudah terlanjur mengalami penyakit seperti gagal ginjal, maka kesehatan tubuhmu akan terganggu. Kamu pun wajib mempelajari cara mencegah penyakit ginjal yang benar. Kali ini, Bumame…

Read More

5 Makanan yang Baik Dikonsumsi setelah Olahraga, Sehat dan Membantu Pertumbuhan Otot

Fimela.com, Jakarta Olahraga dilakukan untuk mencapai tujuan seperti membentuk otot, membakar lemak, atau menciptakan tubuh sehat. Berkeringat saat olahraga membuat tubuh kehilangan banyak cairan dan butuh asupan yang tepat untuk pulih. Dengan begitu makanan yang dikonsumsi setelah olahraga menjadi komponen penting. Tak hanya untuk memulihkan cairan tubuh, jenis makanan tertentu penting untuk pembentukan otot maksimal.…

Read More

Waspada Kepribadian Hitam ‘Dark Triad’

Sahabat Sehat, tahukah kamu jenis kepribadian Dark Triad? Kepribadian ini merupakan gabungan tiga karakter negatif yang mampu menyebabkan kerugian bagi pihak lain, bahkan kriminalitas jika sudah sampai level tinggi. Sering kali masyarakat tidak menyadari kehadiran pelaku Dark Triad sebab secara sekilas tampak seperti masyarakat normal pada umumnya. Yuk, simak penjelasan selengkapnya di sini! Pengertian Dark…

Read More

Contoh Stimulasi Perkembangan Anak Sesuai Usia

Setiap anak memiliki potensi yang berbeda-beda dalam tumbuh kembangnya. Oleh karena itu, kamu wajib harus memberikan stimulasi yang tepat sesuai dengan usia anak agar tumbuh kembangnya optimal. Mengapa tumbuh kembang anak harus dilakukan sedini mungkin dan berkelanjutan? Apa saja contoh contoh stimulasi perkembangan anak berdasarkan usia? Simak ulasan Bumame yang satu ini! Alasan Mengapa Stimulasi…

Read More

Kebaikan Konsumsi Kurma Selama Berpuasa di Bulan Ramadan, Serta Berbagai Olahannya

Fimela.com, Jakarta Kurma, salah satu buah yang identik dengan bulan Ramadan, menjadi keharusan untuk sebagian orang sebagai makanan pertama yang dikonsumsi saat berbuka puasa. Tradisi memakan kurma saat berbuka puasa adalah sunnah Rasul karena dilakukan sebagai penghormatan terhadap Nabi Muhammad SAW yang dikenal sering memakan kurma saat berbuka puasa. Disamping makna yang religius dari buah…

Read More

Apa itu Kanker? Ini Penyebab, Gejala, dan Jenis-jenisnya

Mendengar kata “kanker” saja terkadang langsung membuat bulu kuduk merinding. Kanker merupakan salah satu penyebab utama kematian di dunia. Berdasarkan data WHO, kanker menyumbang 1 dari 6 kematian pada tahun 2020. Kata kanker sering dianggap sebagai penyakit yang mematikan dan menyeramkan oleh masyarakat. Namun apakah sudah pasti begitu? Yuk mari kita cari tahu bersama-sama apa…

Read More

5 Tanda Dirimu Terlalu Banyak Mengonsumsi Gula

Makanan yang terlalu manis bisa memicu peningkatan kadar insulin. Kelebihan insulin ini biasanya akan disimpan dalam lemak perut. Akibatnya, berat badan tubuh bisa ikut naik. Jadi, waspadai kalau berat badan tubuh naik bisa jadi karena konsumsi gula sudah berlebihan. Itu tadi lima tanda umum yang biasanya muncul saat kelebihan mengonsumsi gula. Semoga bisa jadi tambahan…

Read More