Kesehatan Archives - Informasi Kesehatan

Pemanfaatan Media untuk Mencegah KEK, Daging sebagai Sumber Zat Gizi, dan Hubungan Makan Malam dengan Obesitas

PERGIZI PANGAN Webinar Series 169Tema: Pemanfaatan Media untuk Mencegah KEK, Daging sebagai Sumber Zat Gizi, dan Hubungan Makan Malam dengan Obesitas Rabu, 04 Oktober 2023Jam 14.00 – 16.00 WIB Sambutan pembukaan: Prof Dr Hardinsyah MS (Guru Besar Ilmu Gizi IPB University, Ketua Umum AIPGI, & Ketua Umum PERGIZI PANGAN Indonesia) Narasumber:1. Dr Ir Tuti Suryati…

5 Cara Menyeduh Teh Hijau yang Baik untuk Menurunkan Kolesterol

1. Pilih Teh Hijau yang Berkualitas Cara pertama dalam menyeduh teh hijau adalah memilih teh yang berkualitas. Semakin baik kualitas teh hijau yang dipilih, semakin banyak senyawa aktif seperti katekin yang terkandung di dalamnya. Katekin adalah antioksidan kuat yang dapat membantu mengurangi kadar kolesterol LDL (kolesterol jahat) dalam darah. 2. Gunakan Air Bersih dan Suhu…

5 Tips Kesehatan Mengatasi Cuaca Panas Ekstrem

Akhir-akhir ini banyak daerah di Indonesia dihadapkan oleh cuaca yang sangat panas. Di bawah terik matahari yang menyengat, cuaca panas dapat mempengaruhi kesehatan. Berikut ini beberapa tips kesehatan yang dapat membantu Sahabat Sehat menghadapi cuaca yang cukup eksrem sehingga kesehatan dapat tetap terjaga. Yuk simak sampai habis, ya. Foto: PExexls.com Pastikan Cukup Minum Air Saat…

NIPT Paling Cepat di Indonesia dengan Harga Terjangkau

Kehamilan merupakan masa yang penting bagi pertumbuhan dan perkembangan janin. Pada masa ini, berbagai tes dapat dilakukan untuk memantau kondisi janin, salah satunya adalah NIPT (Non-Invasive Prenatal Testing) yang bertujuan untuk mendeteksi risiko berbagai kelainan genetik pada janin. Apa itu NIPT? NIPT merupakan tes skrining kelainan genetik pada janin dengan menggunakan sampel darah ibu. Hal…

Apakah Kacang Tanah Mengandung Kolesterol? Cek Penjelasannya

Fimela.com, Jakarta Kacang tanah, atau sering disebut juga dengan nama kacang mete, adalah camilan lezat yang sangat populer di seluruh dunia. Tidak hanya memiliki rasa yang gurih dan renyah, tetapi kacang tanah juga memiliki beragam manfaat kesehatan yang luar biasa. Salah satu manfaat utama kacang tanah adalah kemampuannya untuk mendukung kesehatan kolesterol. Kacang tanah mengandung…

Daun Gurmar, Bantu Turunkan Gula Darah

Sahabat Sehat pernah dengar tentang daun gurmar atau Gymnema sylvestre? Tanaman herbal ini dikenal memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, salah satunya adalah membantu menurunkan gula darah. Gula darah adalah salah satu indikator yang selalu diperhatikan terkait penyakit, seperti diabetes. Tingginya gula darah bisa berbahaya bagi tubuh karena tubuh bisa mengalami tanda dan gejala yang tidak…

Seberapa Penting Melakukan Suntik Vitamin?

Ditengah cuaca dan polusi yang sangat buruk, kamu sangat perlu memiliki daya tahan tubuh yang cukup agar tidak mudah terserang penyakit atau mengalami gejala akibat suatu penyakit akibat cuaca dan polusi. Oleh karena itu, sistem kekebalan tubuh kamu perlu dijjaga dengan baik supaya dapat melindungi secara optimal. Nah, salah satu caranya dengan asupan makanan sehat…

Resep Sup Jamur dengan Bawang Putih dan Thyme yang Bebas Kolesterol

Fimela.com, Jakarta Jamur adalah bahan makanan yang memiliki sumber nutrisi luar biasa. Jamur dapat menjadi bahan dasar hidangan yang lezat dan sehat. Salah satu keuntungan utama dari jamur adalah bahwa mereka bebas kolesterol. Sahabat Fimela bisa mengonsumsi jamur untuk menjaga kadar kolesterol dalam batas normal. Jamur juga rendah kalori, sehingga cocok dikonsumsi untuk seseorang yang…

Ini Sebab Makanan Freeze Dried Punya Tekstur Berongga

Halo Sahabat Sehat! Saat ini makanan freeze dried sangat digemari karena teksturnya yang unik, dari mulai permen, buah sampai sayur dapat di dikeringkan dengan metode frezee dried. Tekstur unik tersebut didapatkan dari proses metode freeze dried. Lebih jelasnya, yuk simak artikel ini! Apa itu freeze dry? Frezee dry atau pengeringan beku yang juga dikenal sebagai liofilisasi adalah…

Jangan Diabaikan! Penting untuk Menjaga Kesehatan Jantung di Semua Usia

Fimela.com, Jakarta Dalam rangka memperingati Hari Jantung Sedunia, Fimela.com bersama dengan dr. Nurul RahayuNingrum, Sp.Jp, FIHA, FESC dari RS EMC Pekayon membahas seputar penyakit jantung, mengenali gejalanya dan langkah untuk mengobatinya. Jika biasanya masyarakat sering mendengar tentangP enyakit Jantung Koroner, ternyata ada beberapa jenis penyakit jantung lainnya yang nggak kalah berbahaya. Selain itu, penyakit jantung…